февраля 21, 2011 
Лина Кто из женщин не попадал в ситуации, когда Вам именно сегодня, именно сейчас надо выглядеть привлекательной, полной энергии – неожиданно назначил свидание возлюбленный, подруга предложила лишний билет в театр… А Вы так устали, да и внешний вид оставляет желать лучшего. Что же делать? Не расстраивайтесь, все поправимо. 10 -15 минут – и Вы снова в порядке. Итак, за дело!
Прежде всего, снимем усталость, которая накопилась за целый день. Если Вы дома, примите контрастный душ, сменяя температуру воды несколько раз, закончите холодным душем. Из душа Вы выйдете полной энергии и помолодевшей. Если Вы на работе – сделайте контрастный душ для рук 2-3 минуты. Эффект почти как от душа.
Теперь выпьем чашку зеленого чая или крепкого черного, можно с лимоном. Дополним кусочком шоколада, который придаст бодрости и хорошего настроения.
Еще один способ дать хороший заряд бодрости – сделать массаж ушей с мятным маслом. На ушной раковине находятся точки, связанные со всеми органами нашего тела и энергичный массаж придаст тонус всему организму.
Если еще осталось время, хорошо сделать маску для лица, ее можно приготовить самой. Хорошо также подержать на веках чайные компрессы – всего 5 минут, а результат отличный: исчезают отеки, темные круги под глазами.
Если Вы дома, обязательно обновите косметику на лице – снимите утреннюю и нанесите новую. Если Вы на работе, просто подправьте макияж, перед этим обязательно полностью удалив помаду с губ.
Теперь посмотрите на результат – Вы полны бодрости и очарования!