июня 18, 2010 
Как продлить молодость? Этим вопросом обязательно задается каждая женщина, переступившая определенную возрастную черту. А ответ, как обычно, лежит на поверхности.
Основная причина старения кроется в снижении выработки женским организмом половых гормонов, важнейшим из которых, как вы знаете, является эстроген (его еще называют гормоном молодости). После 30 лет организм вырабатывает все меньше и меньше эстрогенов. Неудивительно, что со временем замедляется обмен веществ, лицо и тело потихоньку начинают меняться, увы, далеко не в лучшую сторону. Кожа и мышцы теряют эластичность, на гладком прежде лице появляются морщинки, а фигура полнеет и расплывается.
Что же делать?
Принимать фитоэстрогены – вещества, которыми богаты некоторые растения, например, цимицифуги. Эти вещества считаются аналогом женских половых гормонов. Кстати, в Европе и США прием фитоэстрогенов женщинами после 40 лет является чуть ли не нормой. Как следствие, американки и европейки даже в 50 лет выглядят моложе, чем наши соотечественницы в 40! Бытует мнение, что фитоэстрогены цимицифуги – отличные средства управления возрастом во всем мире.
При регулярном применении данных препаратов улучшаются симптомы менопаузы, становится свежее кожа даже без обращения к косметике. В результате проведенных исследований доказано, что если раз в год в течение 2 – 3 месяцев применять препараты с фитоэстрогенами, это, как минимум, отдалит день, когда понадобится более кардинальное вмешательство. А с появлением менопаузы такие препараты должны быть с вами постоянно.
Напоследок хочется сказать вот что. Возможно, мы не властны над временем. Однако мы в состоянии помочь самим себе сохранить как можно дальше молодость, красоту и здоровье.